Hati Hati Bahaya Listeria Buah Impor

Hati Hati Bahaya Listeria Buah Impor

kegunaanbuahan.web.id Pada kesempatan kali ini kami akan memberikan beberapa artikel yang berkaitan tentang pembahasan mengenai Hati Hati Bahaya Listeria Buah Impor. Berikut ini akan kami berikan beberapa ulasan dan pembahasan yang berkaitan mengenai Hati Hati Bahaya Listeria Buah Impor

Mengenali Bakteri Listeria Monocytogenes
Bakteri listeria diklasifikasikan sebagai bakteri gram positif. Bakteri ini sangat kuat dan tahan terhadap panas, asam, dan garam. Bakteri ini juga tahan pembekuan dan dapat tetap berkembang pada suhu 0,4°C – 45°C dengan suhu perkembangan optimal 37°C. Hal itu berarti makanan atau buah-buahan sudah masuk dalam kulkas sekalipun, masih dapat mengandung bakteri listeria hidup.Bakteri listeria dapat ditemukan menempel di permukaan buah-buahan. Bakteri ini kemudian dapat masuk ke dalam daging buah setelah buah dipotong menggunakan pisau. Meskipun bakteri masuk ke dalam buah, namun penampilan, rasa, dan buah yang terkontaminasi tidak menunjukkan perbedaan yang khas.

Gejala Infeksi Bakteri Listeria
Infeksi yang disebabkan bakteri listeria disebut sebagai listeriosis. Gejala listeriosis dapat muncul kapan saja pada rentang waktu 3-70 hari pasca terinfeksi bakteri listeria. Gejala yang dirasakan seseorang setelah terinfeksi bakteri listeria umumnya meliputi demam, nyeri otot, dan mual atau diare. Jika infeksi menyebar ke sistem saraf, maka gejalanya meliputi sakit kepala, leher kaku, bingung, dan kehilangan keseimbangan.Bagi wanita hamil yang terinfeksi, ada kemungkinan hanya mengalami penyakit ringan seperti flu, demam, kelelahan, dan nyeri otot. Namun, listeria dapat menimbulkan risiko berbahaya bagi janin yang dikandungnya, seperti keguguran, persalinan prematur, atau infeksi serius yang mengancam jiwa bayi baru lahir.

Baca Juga : Buah Kelapa Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

Sedangkan pada kaum lansia dan orang dengan kekebalan tubuh yang lemah, infeksi listeria dapat menyebar melalui peredaran darah dan menyebabkan gangguan yang lebih serius, seperti sepsis, hingga menyerang otak dan menyebabkan meningitis maupun ensefalitis.Waspadai gejala-gejala listeriosis, jika mengalami gejala di atas setelah mengonsumsi makanan atau buah. Anda dapat segera mengunjungi dokter untuk penanganan yang tepat.

Cara Mengatasi dan Mencegah Infeksi Bakteri Listeria
Pengobatan infeksi listeria sebenarnya bervariasi, tergantung pada gejala yang timbul. Umumnya penderita listeriosis membutuhkan perawatan medis. Dokter akan memberi pengobatan antibiotik untuk melawan bakteri listeria. Khusus bagi bayi yang baru lahir, kemungkinan dokter akan memberikan kombinasi beberapa jenis antibiotik, dengan dosis yang disesuaikan.

Buah Kelapa Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

Buah Kelapa Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

kegunaanbuahan.web.id Pada kesempatan kali ini kami akan memberikan beberapa artikel yang berkaitan tentang pembahasan mengenai Buah Kelapa Untuk Kesehatan Dan Kecantikan. Berikut ini akan kami berikan beberapa ulasan dan pembahasan yang berkaitan mengenai Buah Kelapa Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

Manfaat Buah Kelapa untuk Kesehatan
Nutrisi yang terkandung di dalam buah kelapa bisa didapat dari seluruh bagiannya, seperti daging buah dan air kelapa, bahkan setelah diolah menjadi santan dan minyak kelapa.Air kelapa bisa menyegarkan tenggorokan saat diminum, juga mampu mencegah dehidrasi dengan mengembalikan cairan tubuh setelah melakukan aktivitas berat, seperti berolahraga atau karena diare.

Untuk lebih jelasnya, berikut beberapa manfaat air kelapa yang dapat Anda manfaatkan:

  • Melawan radikal bebas
  • Air kelapa bersifat antioksidan, sehingga mampu mengatasi radikal bebas yang bisa merusak sel-sel yang terdapat di dalam tubuh.
  • Mengatasi sejumlah penyakit
  • Air kelapa juga bisa digunakan untuk mengatasi sejumlah penyakit, seperti diabetes, tekanan darah tinggi, serta gangguan pada ginjal.
  • Mengurangi risiko gangguan jantung
  • Air kelapa diyakini bisa menurunkan kolesterol dan trigliserida, sehingga bisa membantu mengurangi risiko gangguan jantung.

Bukan hanya air kelapa, daging buah kelapa bisa diolah menjadi santan sebagai salah satu bahan utama dalam membuat masakan. Santan akan menambah cita rasa masakan, sekaligus memiliki sejumlah manfaat, yaitu:

  • Mengurangi peradangan atau pembengkakan.
  • Mengurangi luka pada permukaan lambung.
  • Melawan bakteri dan virus.

Meski demikian, masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk membuktikan efektivitas santan kelapa dalam mengatasi beragam masalah tersebut.

Baca Juga : Buah Untuk Diet Aman Dikonsumsi

Manfaat Buah Kelapa untuk Kecantikan
Kandungan nutrisi yang dimiliki kelapa dapat dimanfaatkan untuk kecantikan. Misalnya minyak kelapa yang banyak digunakan sebagai bahan alami sejumlah produk kecantikan.Menurut penelitian, kandungan alami yang terdapat di minyak kelapa bisa membantu menjaga kesehatan rambut, melembapkan kulit yang kering, membersihkan jamur di sekitar tumit, serta mencegah penyakit kulit.Produk kecantikan berbahan dasar minyak kelapa bisa dijual dalam bentuk padat seperti krim atau bentuk cair, seperti losion. Sebelum membeli produk kosmetik untuk kulit berbahan dasar minyak kelapa, Anda dianjurkan untuk memilih produk yang mengandung 100% minyak kelapa.Selain menggunakan produk berbahan minyak kelapa, Anda juga dapat mengambil manfaat minyak kelapa alami untuk kecantikan:

Minyak kelapa untuk rambut
Anda bisa menggunakan minyak kelapa dengan cara mengoleskan ke rambut yang kering. Diamkan selama 20 – 30 menit, lalu bersihkan dengan air yang mengalir. Anda juga bisa menggunakannya sebagai pelembut rambut, sehingga rambut terlihat tetap rapi dan wangi.

Minyak kelapa untuk kulit
Minyak kelapa memiliki efek antijamur dan bisa melembapkan kulit kering. Anda cukup mengoleskannya ke kulit yang kering agar kulit terasa lembut dan mencegah jamur di telapak kaki. Anda juga bisa menggunakannya di bibir untuk mengatasi bibir yang kering dan pecah-pecah.

Buah Untuk Diet Aman Dikonsumsi

Buah Untuk Diet Aman Dikonsumsi

kegunaanbuahan.web.id Pada kesempatan kali ini kami akan memberikan beberapa artikel yang berkaitan tentang pembahasan mengenai Buah Untuk Diet Aman Dikonsumsi. Berikut ini akan kami berikan beberapa ulasan dan pembahasan yang berkaitan mengenai Buah Untuk Diet Aman Dikonsumsi

Apel
Buah ini adalah camilan yang tepat bagi siapa pun yang sedang menjalani program menguruskan badan. Satu buah apel rata-rata mengandung 5 gram serat, dan 85 persennya adalah air. Kandungan tinggi serat dan air inilah yang menjaga gula darah bisa tetap stabil, serta membuat tidak cepat lapar.Kelebihan lain yang dimiliki apel sebagai buah untuk diet adalah mengandung flavonoid bernama quercetin. Kandungan yang juga bersifat antioksidan ini penting karena diprediksi efektif dalam melawan jenis kanker tertentu, mengurangi kerusakan sel, membantu menyehatkan paru-paru, jantung, dan memiliki sifat antiradang.

Grapefruit
Buah untuk diet ini lebih umum dikenal dengan nama jeruk Bali atau pomelo. Buah ini sangat membantu dalam menurunkan berat badan, terutama bagi mereka yang berisiko terkena penyakit diabetes. Buah ini juga baik untuk menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah. Setengah dari buah ini diprediksi mampu mengurangi berat badan hingga 1,5 kg jika dikonsumsi sebelum makan secara teratur selama tiga bulan.

Grapefruit membantu seseorang menurunkan berat badan dengan menimbulkan efek rasa kenyang. Sementara itu, fungsi membakar lemak yang konon dimiliki buah ini, belum terbukti. Satu hal yang perlu diperhatikan adalah berhati-hati untuk memakan buah ini jika sedang menjalani pengobatan. Disarankan untuk berkonsultasi kepada dokter apakah buah ini memengaruhi efek obat yang dikonsumsi.

Baca Juga : Daftar Buah Untuk Melancarkan BAB

Blueberry
Warna biru dalam buah ini adalah antioksidan kuat yang bernama anthocyanin. Zat tersebut diprediksi mampu mengurangi risiko sebagian jenis kanker, penyakit jantung, dan kebutaan. Untuk diet, blueberry kaya akan serat yang dapat membantu seseorang merasakan kenyang lebih lama. Selain itu, buah ini juga memiliki kandungan kalori yang rendah. Dalam 100 gram penyajian, buah ini hanya mengandung 80 kalori, namun serat yang dikandungnya bisa mencapai 4 gram.

Alpukat
Alpukat mengandung lemak baik berupa asam oleat yang merupakan lemak tidak jenuh tunggal. Banyaknya kandungan lemak baik dalam buah ini bermanfaat untuk menunda lapar. Kemampuannya dalam membantu mengontrol kadar gula darah membuat yang mengonsumsinya merasa kenyang lebih lama. Lemak jenis ini juga diprediksi baik bagi kesehatan jantung serta mampu menurunkan kadar kolesterol darah dan meningkatkan jumlah lemak baik (HDL).Selain kandungan lemak baik yang tinggi, alpukat juga kaya akan serat, vitamin, dan mineral. Dalam satu setengah buah untuk diet ini mengandung sekitar 4,6 gram serat, folat, dan vitamin B6. Di dalamnya juga terkandung kalium dalam jumlah yang cukup banyak, yaitu sekitar 345 mg.

Pisang
Untuk menurunkan berat badan, pisang bisa direkomendasikan sebagai makanan sehat yang bisa menunda rasa lapar sekaligus meningkatkan metabolisme tubuh. Selain itu, pisang adalah buah yang bebas lemak, kolesterol, dan rendah natrium, namun tetap kaya akan vitamin dan mineral.

Daftar Buah Untuk Melancarkan BAB

Daftar Buah Untuk Melancarkan BAB

kegunaanbuahan.web.id Pada kesempatan kali ini kami akan memberikan beberapa artikel yang berkaitan tentang pembahasan mengenai Daftar Buah Untuk Melancarkan BAB. Berikut ini akan kami berikan beberapa ulasan dan pembahasan yang berkaitan mengenai Daftar Buah Untuk Melancarkan BAB

1. Jeruk
Siapa yang tidak kenal dengan buah berwarna oranye ini? Sebuah jeruk ukuran besar mengandung 4 gram serat dan menyediakan sekitar 86 kalori. Kandungan serat yang ada di dalamnya dapat membantu melancarkan BAB. Selain itu, kandungan flavonol aktif yang terkandung di dalamnya juga dapat mencegah dan mengatasi konstipasi.

2. Apel
Apel juga masuk ke dalam daftar buah yang dapat melancarkan BAB, karena kandungan serat larut air yang bernama petin dalam apel dapat mempercepat pergerakan tinja melalui usus serta meredakan gejala konstipasi. Selain pada daging buahnya, manfaat ini juga bisa diperoleh dari kulitnya. Namun jika ingin mengonsumsi apel bersama kulitnya, pastikan sudah mencucinya hingga benar-benar bersih.

3. Buah pir
Selain mengandung banyak serat yang baik untuk melancarkan BAB, buah pir juga mengandung fruktosa dan sorbitol alami dalam kadar yang lebih tinggi dibandingkan buah lainnya. Kandungan fruktosa dalam buah pir sangat baik untuk merangsang pergerakan usus, sedangkan sorbitol dapat berfungsi sebagai pencahar alami. Keduanya berperan dalam melancarkan BAB.

Baca Juga : Manfaat Mengkudu Selain Vitaminsasi Rambut

4. Kiwi
Buah kiwi termasuk golongan buah yang tinggi serat dan rendah gula sehingga aman untuk kesehatan perut dan melancarkan BAB. Selain kandungan seratnya, buah kiwi juga dikenal dengan kandungan enzim actinidain, yang memiliki efek positif terhadap kerja dan pergerakan usus.

Meskipun sebagian besar buah mengandung serat yang baik untuk melancarkan BAB, ada beberapa jenis buah yang justru bisa membuatmu jadi sulit BAB, antara lain pisang yang masih mentah dan kesemek yang asam.

Manfaat Mengkudu Selain Vitaminsasi Rambut

Manfaat Mengkudu Selain Vitaminsasi Rambut

kegunaanbuahan.web.id Pada kesempatan kali ini kami akan memberikan beberapa artikel yang berkaitan tentang pembahasan mengenai Manfaat Mengkudu Selain Vitaminsasi Rambut. Berikut ini akan kami berikan beberapa ulasan dan pembahasan yang berkaitan mengenai Manfaat Mengkudu Selain Vitaminsasi Rambut

Mengkudu merupakan buah-buahan berwarna hijau yang banyak ditemukan di Australia, India, dan Asia Tenggara, termasuk di Indonesia. Mengkudu mengandung berbagai macam zat, salah satunya adalah kalium, yaitu mineral yang mampu membantu mempertahankan daya tahan tubuh.Selain digunakan untuk mengobati beberapa kondisi di atas, mengkudu juga sering digunakan sebagai pelembap dan menyamarkan penuaan dengan cara dioleskan di kulit. Sayangnya, efektivitas pengobatan dengan mengkudu masih memerlukan penelitian lebih lanjut.

Manfaat Mengkudu untuk Kesehatan
Berdasarkan hasil penelitian tahap awal, mengonsumsi 6-8 gram mengkudu setiap hari dikatakan dapat membantu meningkatkan energi dan meredakan rasa sakit pada penderita kanker stadium lanjut. Meski begitu, mengkudu belum terbukti efektif untuk mengubah atau mengurangi ukuran tumor.Mengkudu juga memiliki sejumlah manfaat lain, di antaranya:

Meningkatkan stamina
Minum jus buah yang mengandung campuran mengkudu dipercaya dapat meningkatkan stamina tubuh untuk melakukan aktivitas.

Mengurangi mual pasca operasi
Meski tidak mampu menghentikan gejala muntah-muntah secara langsung, namun mengkudu dapat mengurangi rasa mual pasca operasi.

Baca Juga : Manfaat Buah Anggur Untuk Kesehatan

Menurunkan tekanan darah tinggi
Meminum empat ons jus mengkudu (Tahitian Noni) tiap hari selama sebulan bisa membantu mengurangi tekanan darah.

Meredakan osteoarthritis
Minum tiga ons jus mengkudu (Tahitian Noni) tiap hari selama 1,5 bulan bisa membantu meredakan rasa sakit pada penderita osteoarthritis.Meski sebagian hasil penelitian menunjukkan bahwa mengkudu memiliki berbagai manfaat seperti yang disebutkan di atas, namun bukan berarti dapat menggantikan pengobatan yang diberikan oleh dokter. Pastikan Anda tetap menjalani pengobatan medis sesuai anjuran dokter, serta berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter sebelum menggunakan mengkudu.