Kegunaan Buah Atap (Kolang Kaling)
Tak Berkategori

kegunaanbuahan.web.id – Kegunaan Buah Atap, Untuk Obat Radang Sendi, Menyehatkan Tulang dan Menurunkan Berat Badan. Kolang-kaling adalah nama buah yang dihasilkan oleh salah satu pohon palma dari keluarga Arecaceae, yaitu pohon aren atau enau.

Buah kolang-kaling dikenal juga dengan sebutan buah atap, banyak dijumpai pada bulan puasa dan dimanfaatkan sebagai bahan makanan. Buah kolang-kaling biasanya diolah menjadi berbagai bentuk olahan makanan, misalnya kolak, campuran es dan manisan.

Kolang-kaling memiliki rasa yang enak dan menyegarkan, berbentuk lonjong, berwarna putih, bertekstur padat, lunak dan kenyal. Buah kolang-kaling memiliki berbagai sebutan daerah, misalnya cengkaleng (Sunda), beluluk, caruluk, buah atep dan lain-lain.

Ternyata juga memiliki khasiat dan manfaat yang luar biasa bagi kesehatan. Kolang-kaling kaya kandungan mineral seperti protasium, iron, kalsium yang bisa menyegarkan tubuh, serta memperlancar metabolisme tubuh.

Selain itu, juga mengandung vitamin A, vitamin B dan vitamin C. Kolang-kaling dikenal bisa membangkitkan stamina dan kebugaran tubuh.

Kandungan karbohidrat yang dimiliki kolang kaling bisa memberikan rasa kenyang bagi orang yang mengonsumsinya, selain itu juga menghentikan nafsu makan dan mengakibatkan konsumsi makanan jadi menurun, sehingga cocok dikonsumsi sebagai makanan diet. Kolang-kaling juga bermanfaat untuk mengobati nyeri sendi dan mengandung kalsium sama dengan tulang sapi.

Baca juga : Kegunaan Buah Cokelat

Kandungan mineral seperti protasium, iron, kalsium mampu menyegarkan tubuh dan memperlancar proses metabolisme tubuh.

 

Kandungan Gizi Jumlah
Energi 27 kkal
Protein 0.4 gram
Lemak 0.2 gram
Karbohidrat 6 gram
Serat 1.6 gram
Kalsium 91 mg
Fosfor 243 mg
Zat Besi 0.5 mg
Air 94%

 

Manfaat Buah Apel Hijau
Tak Berkategori
Manfaat Buah Apel Hijau

Kegunaanbuahan.web.id – Apel adalah buah yang memiliki banyak jenis. Salah satunya adalah apel hijau. Jenis apel ini memiliki beragam nutrisi dan mineral penting. Ini adalah manfaat kesehatan yang bisa Anda dapatkan dari makan apel hijau. Membuat kulit bersinar Apel hijau merupakan sumber vitamin A, B, dan C yang baik. Ketiganya …

Manfaat Buah Ceri
Tak Berkategori
Manfaat Buah Ceri

Kegunaanbuahan.web.id – Manfaat buah yang baik tidak diragukan lagi, termasuk ceri. Meskipun cukup unik karena ukurannya yang kecil, ada banyak manfaat ceri yang sayang jika hilang. Apa yang membuat Anda penasaran? Simak ulasan berikut ini. Manfaat buah ceri bagi kesehatan Membantu tidur lebih cepat Sudah merasa lelah dan ngantuk, tapi …

Manfaat Buah Jambu Air
Tak Berkategori
Manfaat Buah Jambu Air

Kegunaanbuahan.web.id –  Apakah Anda suka makan jambu biji? Selain jambu biji, jambu biji juga memiliki banyak manfaat kesehatan. Jambu biji adalah sumber vitamin C dan A, serat, kalsium, tiamin, niasin dan zat besi. Nah, berikut ini manfaat air jambu biji untuk kesehatan tubuh Anda. Mari kita lihat bersama! Mengontrol diabetes …

http://www.pesonaindonesia.org/
http://www.anekamasakan.web.id/
http://www.teknologiterkini.com/
http://www.sejarahindonesia.web.id/
http://www.kumpulanperibahasa.web.id/
http://pokervaganza.com/ https://www.daftar-dominoqq.com/ Joker338
Info Liga Bola
Jadwal Bolanet
http://www.infoaneh.com/
http://www.resepanekajajanan.web.id/
http://www.tipshidupsukses.web.id/
http://www.daftarnegaraterkaya.web.id/
http://www.rumahawan.web.id/
http://www.wisatainternasional.web.id/
http://www.infokorea.web.id/
http://www.daftargameandroid.web.id/
Kuliner Nusantara Tempat Wisata di Sumatera Tempat Wisata di Yogyakarta http://www.indonesiawowbanget.web.id/ http://www.k-pop.web.id/ http://www.kotaromantisdunia.web.id/ https://www.legenda-sepakbola.web.id/ https://www.makananluarnegri.web.id/ IDN Poker88
Sbobet Livechat
Sbobet Indonesia
Daftar Akun Sbobet
Daftar S128
Daftar Sbobet
Daftar Joker123
Daftar S1288
Daftar Judi Ikan
IDN Play
Daftar Poker88
Joker123 Mobile IDNPLAY Android Play1628 Daftar SCR888 Cara Daftar Bola88 Sbobet88 Online Judi Slot Onlione WWW.Maxbet.Com IDN Poker